问患者提问

怀孕可以吃黑米吗

我平常很爱喝粥，有时放紫米，有时放黑米的。可是现在怀孕了，而且反应还挺大，早上起来刷牙就肯定会吐的，有时吃一点东西就会吐，现在就想着吃黑米粥，可是家里人让少吃。想得到怎样的帮助：请问怀孕的人可以吃黑米吗？

提问时间：2022-09-07

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，可以吃黑米怀孕早期可以吃自己爱吃的食物，注意少食多餐，可以吃蔬菜类的食物，只要有进食就可以满足胎儿的需要，怀孕前三个月胎儿吸收的营养是很少的，即使吃饭很少也不影响胎儿的发育的，可以喝一些豆浆类的食物，吃些青菜，希望我的回答对您有所帮助。

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