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怀孕七个月，严重失眠怎么办？

怀孕七个月，这几天又开始失眠，一整夜都睡不着，老是出好多汗，请问有什么缓解方法吗？

提问时间：2022-09-07

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：你好，建议你睡前听听音乐消除疲劳，注意休息,保证充足的睡眠,消除不良刺激指导意见：最好有午休的习惯，少吃多餐,选择清淡可口,营养丰富和容易消化的食物以上是对“怀孕七个月，严重失眠怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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