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手抖怎么办？不停的抖。

健康咨询描述：本人今年才23，手抖的毛病好长时间了，挺自卑的，写字的时候，于陌生人交流的时候，都会手抖，是遗传性的，能不能看好啊？怎样才能缓解。希望可以得到好心人的帮助。想得到的帮助：请问我这是什么病？

提问时间：2022-09-08

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