病情分析:雌激素是一种女性激素,主要由卵巢分泌产生,生活节奏紧张、高脂饮食、生育等因素亦可引起内分泌紊乱,体内雌激素比例失衡。
指导意见:含植物雌激素的天然食物除大豆外,还有蜂王浆。大豆中主要含有大豆异黄酮。花生与黑芝麻以富含维生素E著称,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,中草药“山药”具有补肺、健脾作用。
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