你好:每天的运动要根据您的血糖水平和进食情况决定,运动要定时定量,饮食也要平衡膳食,要定时定量,这样血糖才能稳定,建议到糖尿病专科医院,为您制定一份适合您的饮食和运动方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗
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