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我有一个心理困惑求助心理医生

我31岁了，男士，已经很多年了一直不敢和meinv说话，怕meinv的眼神瞧不起我，可能有点自惭形秽，有点自卑，就连买东西和去饭店吃饭也不敢和meinv售货员、服务员说话，尽量找长相一般的说话。哪位好心的心理医生能教教我怎么克服这样的心理？这些年实在很痛苦。曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：也许几句关键的话语就能打开我的心结

提问时间：2022-09-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你说的症状倾向于抑郁症的表现，具体病情建议到医院诊断一下，长期如此下去可能会越来越严重，也会影响生活等各个方面，针对这类疾病可以采取纯中药治疗的，中药是从内部调理，从根本上治疗的，对症用药，能起到治本断根的疗效。
可以再结合针灸，舒经通络、平衡阴阳、调理人体十二经脉、调理脑部紊乱的神经的疗效，祝愿患者早日康复

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