调养精神,稳定情绪:保持开朗豁达的胸怀,避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激;养成良好的起居习惯,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调;
劳逸结合,避免过度劳累。 调整饮食,合理禁忌:多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等;绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。
常见一些患者,因不能严格戒酒或海味,虽经长时间治疗,但病情仍不能得以控制;避免维生素C的过量摄入,不可食用辛辣等刺激性食物。
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