一只耳朵有时听不见

有时候正常，有时候听不见，伴有耳鸣，像一股气堵住一样，身体其他部位正常，耳朵也不痛。就是最近几天，主要是晚上睡觉的时候开始，白天又恢复正常，最近经常戴耳机，晚上1.2点睡觉，有点不规律。 曾经的治疗情况和效果：没有治疗。想得到怎样的帮助：这是怎么引起的？该怎么治疗，预防？