怎么去除斑点

病情分析：你好，针对你的情况可以用些专业的祛斑产品的，平时保持好的作息习惯，少熬夜。指导意见：日常生活中少吃辛辣刺激的东西，并且定量的摄入一些维生素和一些营养物质。

日间少吃或者不吃感光类的食物，如，葡萄，香菜等。注意好防晒，锻炼。另外，平时适当的专业护肤品是可以帮到你的，比如是：黛芙薇尔！