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最近老是做梦，晚上很害怕怎么办

健康咨询描述：去年4月份的时候，我姥姥去世了，姥姥出殡当天晚上我就很害怕不敢一个人睡，之后每天晚上都会自觉想到姥姥，不敢闭上眼睛，想到她就害怕，姥姥生前对我很好，我不敢一个人睡，睡也要窗帘拉紧，门关，不敢洗澡，怕一闭上眼睛又想到姥姥，最近还做梦姥姥复活，梦醒时非常害怕，我在写这些字的时候就已经心跳很厉害了，我不是有啥病啊，总之姥姥去世后这几个月一到晚上，不敢在家里走来走去，我现在很苦恼啊，但是在学校里到了晚上也敢一人去厕所

提问时间：2022-09-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，你的这种情况考虑是失去姥姥后的害怕。指导意见：你和姥姥感情深，想姥姥是正常的，没有必要有太多的担心害怕，建议你多和家人朋友聊聊改善你目前症状。
以上是对“最近老是做梦，晚上很害怕怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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