最近工作压力很大，抑郁

病情分析：您好，当下这个社会，生活节奏有点快，人们都是感觉很累，各方面压力大，所以抑郁的人也比较多。指导意见：建议您合理安排休息时间，保证睡眠，业余多参见集体活动，双休的话也是试试到野外郊游，这样有利于身心放松。

希望您每天开心快乐。以上是对“最近工作压力很大，抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！