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剧烈运动后头晕耳朵疼，求帮助

昨晚跑步后2000米，天也冷点，头晕扶着别人走道，耳朵疼（小时候得过中耳炎），睡觉打呼噜声音挺大的曾经的治疗情况和效果：中耳炎，用的西药吧，既不太清楚了想得到怎样的帮助：请医生分析下原因，是否适合剧烈运动

提问时间：2022-09-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，可能与上火有关,像您这样情况可以服用点牛黄上清丸，也可以多喝点菊花茶或决明子茶，对治疗也有很好的帮助指导意见：首先要注意饮食清淡易消化，适当多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅，绿豆也是不错的消火的食物，可以多喝点绿豆稀。

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