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总生病是该怎么调理？

健康咨询描述：孩子就是一直不怎么吃饭，就是我家的宝宝早产的，就是孩子一直身体不怎么好，特别的虚，孩子就是总生病，我特别的害怕孩子生病，生病就是必须上医院才能好，想问问孩子现在要怎么调理好点呀。想得到怎样的帮助：总生病是该怎么调理？

提问时间：2022-09-10

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，免疫系统会受到思想和感觉的暗示，所以，我们应该保持积极向上的心态。搭配膳食时，要食用一些含不饱和脂肪酸的食物，摄入足够的蛋白质，多吃水果和蔬菜，多喝果汁和开水。

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