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更年期综合征该怎么如何调养呢？

这些天我的脾气特别的不好，经常动不动的就喜欢发脾气，在家里和家里的人吵架，在单位和单位的人吵架，可烦死了，我就去医院进行了个内分泌检查，说我是更年期综合征了。想得到怎样的帮助：得了更年期综合征该怎么调养呢？

提问时间：2022-09-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，更年期综合症的发病多数是由于体内的雌性激素分泌降低引起了，发病的年龄都是在45-55岁左右。建议你要每天都保持愉快的心情，只要是每天都保持愉快的心情此期就能快来的度过的。
以上是对“更年期综合征该怎么如何调养呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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