问患者提问

睡不着觉，特别想睡但是睡不着觉

寝室里的人睡的晚，我想睡却被迫陪他们一起熬。熬到发狂。到了一点两点她们自己很快睡了，但我却死活睡不着，第二天还要早起。总是这样好几天了。好难过，怎么办啊？

提问时间：2022-09-11

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：你好，看过了你的求助信息，非常能够理解你的遭遇，集体宿舍是会出现这样那样的事情的。指导意见：首先我们要保持良好的心态，必竟集体宿舍的弊端就是每个人的睡眠习惯都是不同的，无法统一，其次就是可以跟他们协商睡眠时间会好些。

相关问题