鼻塞怎么通鼻，如何治疗有效果

你的情况可能是得了鼻炎了，所以你一定要注意保护好自己的鼻子，不然就会很容易发作的，对于你的身体也会有很大的伤害的。

你早晚洗脸时不妨用温热湿润的毛巾轻捂口鼻呼吸数分钟，或用生理盐水冲洗鼻腔，这样不仅可以给干燥的鼻粘膜“补补水，也可减少化学成分对鼻粘膜的损伤，并减少各种吸入性过敏原在鼻腔中的驻留。