身体很瘦，体质不好爱感冒

你好，身体瘦，体质不好，食欲不振，有可能是和脾胃不好有关系，可以服用点健脾丸，健胃消食片，尽量多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，有点入睡困难，可以服用点谷维素，安神补脑液，白天多运动，睡前喝点热牛奶，有怕冷怕热的症状，有可能和肾虚有关系，最好去医院中医科就诊，用点中药调理。

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