你好,在日常生活中,我们应保持良好的生活习惯,以避免遭受不良刺激而诱发此病。具体的做法为,保证足够的睡眠,按时休息,避免熬夜,长时间看电视或打游戏以造成机体疲劳,从而使机体处于亚健康状态,对环境的适应力降低,机体抵抗力也因此减弱,从而诱发此病。
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