病情分析：你好，一般的情况是慢性疾病的情况多见。往往是长时间一个姿势、劳累等各种情况引起的。指导意见：一般的情况枕头需要合适的。
不要过高也不要过低的。用电脑是需要注意姿势正确，不要长时间一个姿势，适当的活动。不要劳累和着凉的。
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