感觉肚子和胃胀的和气球一样

夏天天气闷热，很容易引发各种呼吸道及胃部疾病，因此，许多人在这段时间产生胃胀气，除了在饮食方面注意尽量吃容易消化的食物，多吃点粗粮或高纤维食品，晚上少吃，有助于胃部消化。

此外，注意多运动，打打球，跑跑步，千万不要吃什么吗什么啉之类的药，对胃的刺激很大。最后，每天喝太阳神猴头菇胃肠保健口服液，会对你的胃有很大帮助，因为它富含天然活性物质，具有双向调节人体机能的作用，能助消化，益脾胃，保护胃粘膜，增强胃肠及消化系统功能的作用，对嗳气、反酸、胃胀、上腹胀痛等胃部不适有很好的调养保健功效。

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