问患者提问

月经期能不能吃性凉的水果蔬？

有些水果性凉是不是就不能吃？那应该吃什么食物好一点呢？

提问时间：2022-09-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，月经期间不适合吃生冷的食物的，良性的水果主要是梨，西瓜，香蕉等容易引起月经延长。一般来说吃热的食物及喝点红糖水等利于减少痛经等表现。

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