病情分析：您好，大关节保暖是很关键的一个环节。这个在生完孩子的过程中最要尤其注意的。指导意见：所以您现在的情况来讲，还是应该以保暖为主。
您可以买那种专用的护膝，冬天可以使用自发热的。夏天，可以使用薄一些的护膝，只有做好保护好，重在养，轻于治。
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