鹿胎盘或者鹿心血怎么吃？

我年轻时候经常不注意保养.穿的少.月经期间经常吃避孕药.而且还做过流产.而且我现在月经只有一两天，血很少.现在就是感觉身体没劲。老是乏.一天睡12小时也还是累.家务活都做不了.一干点活心口就疼的严重.而且夫妻之间性生活很少.经过很多中医检查都说我严重亏气亏血.现在我想身体好点吃鹿胎盘或者喝鹿心血能大补吗？ 想得到怎样的帮助：应该吃什么能大补.想 要孩子的情况下.