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北京雾霾天气怎样调理身体呀？

健康咨询描述：我一直在北京生活，最近感觉北京雾霾是越来越严重了，而且感觉自己的身体因为呼吸到了不洁的空气，现在越来越不好了，所以想平时饮食调理一下。想得到怎样的帮助：北京雾霾天气怎样调理身体？

提问时间：2022-09-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，雾霾天气会给身体带来许多的毒素，所以说在经过雾霾天气后，我们应该注意给身体排毒，每天喝1佰1纳1吉1酵1素1就可以加快体内毒素的排出，身体里没有毒素了，不仅身体好了，精神状态也会变好。

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