病情分析:根据你的症状,考虑为软组织损伤导致的,软组织损伤是因为软组织或骨骼肌肉受到直接或间接暴力指导意见:建议你先卧床休息3周左右,软组织的修复一般需要3-4周,可以每天冰敷2次,每次20分钟以上是对“腿疼,尤其是腿膝盖,没磕没碰”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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