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痛风患者怎么调理啊？

以前腿部膝盖受过伤，但是被治好了，可是后来没到阴天或者是下雨天膝盖就会酸疼，有时候都疼得受不了，也试过很多偏方用过很多药，都没有什么成效。想得到怎样的帮助：痛风患者平时怎么调理啊？

提问时间：2022-09-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，平时要注意饮食，每天摄取不超过600-1000毫克的嘌呤，多喝开水，建议每天最少要喝上2000毫升的水，可以帮助排出体内过量的尿酸，同时避免过度肥胖，体重过重时应慢慢减重，每月以减轻1公斤为宜，但急性发病期则不宜减重，同时进行饮食控制，尽量避免食用含嘌呤质高的食物，如动物的内脏、贝壳类的海产、过量的肉类和家禽类、冬菇、菠菜等蔬菜

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