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睡觉时身子躺直时腰就有点不舒服

最近我发现在我睡觉时只要我把身体躺直这腰就感到有点不舒服，必须侧身弯腰-睡如弓才行（这也是我从小就习惯的一个睡姿），但是白天长时间的直立都没多大问题，最多就是累一点而已，我的腰这是怎么了？要紧吗？我又该怎么做才好呢？希望得到各位医生的详细答复，谢

提问时间：2022-09-14

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