问患者提问

脾虚体质弱要注意些什么呢？

健康咨询描述：女儿一直肠胃不太好，脾虚。总是会消化不良，而且偶尔还会有一些口气。食欲不太好，吃东西一点也不香。不知道饮食上要怎么调节才会好一些。想得到怎样的帮助：请问脾虚体质虚吃什么食物好

提问时间：2022-09-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述可能属于脾虚，要彻底治愈脾虚证，需服较长时间中药；多饮水，均衡饮食，限制零食，矫正偏食，避免伤食，同时要多饮水，可以多吃山药、大枣、芝麻、薏米、茯苓等。

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