怎样才能快速治疗

病情分析：您好：失眠症常与精神状态有关，所以，治疗的基础是先要解除任何可能的精神因素，排解工作和生活中的压力，适当锻炼身体，然后才考虑药物等治疗。

指导意见：建议您可规律服用镇静催眠药物如舒乐安定帮助调理，同时可采用中医推拿或针灸治疗，调理经络气血运行，彻底治愈失眠证。