您好,根据您目前的情况,能洗,习惯主张产后3个月不能洗头,一个月能不能洗澡,这是不卫生不科学的。产褥期妇女的皮肤排泄功能旺盛,出汗较多,夏季分娩的产妇出汗量更多,如果不洗头、洗澡,对机机健康极为不利。
洗头可以促使头部皮肤表层的皮脂腺恢复正常,增进其生理机能,促进头发的新陈代谢。夏季洗头还能消暑提神。洗澡可促进机体血液循环改进,有利于人体健康。
洗头应避免长时间低头的姿势,防止疲劳
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