痛风的患者怎么吃比较健康？

你好，痛风病人应该吃多低嘌呤的食物。如：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜。多吃碱性食物如：青菜、红萝卜、黄瓜、番茄、白菜。

多吃富含活性酶的食物。比如红萝卜。增加B族维生素及维生素C的摄入，促使体内沉积尿酸盐溶解。多吃蔬菜，少吃饭。以上是对“痛风的患者怎么吃比较健康”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！