1月20号踢球右膝不慎受伤

病情分析：你好根据你的描述和提供的图片看，你因为踢球时右膝不慎受伤，核磁共振示后交叉韧带受损，是需要进行康复训练和药物治疗的。

指导意见：建议你在急性期卧床休息，在受损部位外用活血化瘀的止痛中药贴，内服活血化瘀的中成药。适量运动，避免剧烈活动，禁辛辣刺激食物的摄入。

注意休息。用手按摩右膝关节，促进血液循环，减少局部疼痛和水肿。慢慢就恢复好了。