左胁发涨，饭后肚子涨，气短无力

病情分析：你所说的这种情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整，减少不适的出现。指导意见：应该保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，正确的处理平时所遇到的各种问题，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，积极的调整，保持各方面的平衡与健康。