经常性疲劳

病情分析：可能是气血不足引起的，是由不规律的生活方式导致机体气血失衡，所以只要把体内的气血调整好就行了。食疗和药物要同时进行，食疗可以吃些西红柿，大枣等补气养血的食物，药物可以吃些东阿阿胶，当然平时要注意劳逸结合。指导意见：

1、体内毒素积累：当身体忙于排出体内积存的毒素时，会使体力减退。

2、肥胖：体重地增加会加重人的心脏的负荷，从而导致疲倦。

3、精神因素：抑郁症及各类心理疾病都是导致人体疲劳的原因。

4、缺锌：体内含锌过低会导致疲倦 以上是对“经常性疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！