右手手腕疼和胳膊无力难受

病情分析：你所说的这种情况考虑是肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因。指导意见：应该就医进行合理的诊治，避免反复或加重，同时饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯促进恢复。

以上是对“右手手腕疼和胳膊无力难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！