病情分析:头晕、头痛、头发胀,更甚的时候耳鸣、眼花、有时伴有有恶心、呕吐,思维迟钝、反应变慢、犯困,没有很大的体力消耗却感觉疲惫,心力交瘁,情绪波动大性情改变、困的要命却睡不着,严重时会伴随多处所述的脑缺氧表现。
指导意见:保持心情的舒畅,乐观的心情。多参加室外有氧运动。休息的时候尽量把头部放低点,以促进头部血液循环,增加供氧。
快速缓解的方法可以适当的吸氧,大部分情况下在吸氧0.5~1个小时后症状可以得到缓解。
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