你好,很高兴为您提供咨询,从您描述的情况看有强迫症症状,建议您到当地的三甲医院心理科就医,根据医生的指导用药治疗。
强迫症,一定要增强自己的自信,相信你自己可以改变,锁门了就不用管他了,只要你记得已经锁住了就行了。建议您平时要多出去走走,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,多吃水果和蔬菜,合理营养,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更能促进你身体的恢复
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