包皮上会破皮而且碰到会有点痛

病情分析：您好，如果您包皮过长过影响性生活质量的，不小心有包皮嵌顿的可能，祝您健康指导意见：您好，您这不是病理情况，您这种情况建议您性生活时把前奏适当延长一些，这样夫妻双方都可以分泌一些润滑液，可以减少摩擦力，或者建议您可以适当使用点润滑剂，性生活时也不要太用力可以循序渐进的，这样也可以提高性生活质量。

如果包皮过长的话建议行包皮环切术，可以避免感染和包皮嵌顿，对女方也是好事。祝您健康