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患者提问

宝宝总是体质弱有什么办法改善?

健康咨询描述:我的孩子现在经常会很容易就会发烧,无缘无故的发烧,而且有的时候一着凉就会流鼻涕咳嗽,看上去总是体质弱的不行,孩子平时吃东西也不是很多了,要怎么能够改善呢。 想得到怎样的帮助:宝宝总是体质弱有什么办法改善?
提问时间:2022-09-17
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,要想提高孩子的免疫力缓解孩子体质弱,平时饮食补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。

    含硒丰富的食物有海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等第一代是无机锌,比如硫酸锌。它和胃酸结合,产生氯化锌。

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