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失眠，睡觉时还手脚发麻怎么回事

我近一个月来出现了睡不着的症状，晚上就算是很瞌睡也是很难以入眠，有的时候好不容易睡着了感觉没睡多会就自己醒了，醒来的时候明显感觉到腿脚发麻，也不知道到底是怎么回事。想得到怎样的帮助：失眠睡不着，睡着了手脚发麻是怎么一回事？

提问时间：2022-09-17

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，从你描述的情况来看，你目前的失眠的这种情况，可能是压力过大而引起的，可以适当的出去走走散散心情，使心情舒畅等，从而就可以起到一定的改善的了。

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