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经常性便秘

长期便秘，一半三天左右解一次，每次解手都肛门疼痛。

提问时间：2022-09-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：你好，有便秘的症状在饮食方面应忌食辛辣食物，除了高蛋白质的摄入外，可补充少量动物油，但更重要的是每日要摄入足够的新鲜蔬菜和瓜果指导意见：还可以每天喝一杯蜂蜜水有助于预防便秘，注意不要久坐，平时多活动。

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