首页 > 权威问答 > 抑郁焦躁，我该怎么办？

问患者提问

抑郁焦躁，我该怎么办？

我今年二十四岁，刚从大学毕业，面临着艰难的找工作。但是处处不顺心，使得我心情变得抑郁焦躁，不知道自己还能够怎么去改变。心里很难受。想得到怎样的帮助：抑郁焦躁该怎么办？

提问时间：2022-09-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，根据您的叙述，很乐意为你提供解答。抑郁焦躁引起的原因就是因为您不健康的心理状态，和过于大的心理压力。您需要多和您的家人。
朋友。去交流。给自己缓和一下心情。不要在集中烦闷自己。

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号