痔疮的防御是怎样的？

你好，主要从饮食方面，合理调配饮食。既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。

主要是冷，辣，硬的食物会加重肠胃的负担，胡使痔疮的发生。