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体质差的小孩一般是什么原因？

健康咨询描述：我家的孩子他的身体一直不好，体质差，总是爱生病，平时他也挺活泼可爱的，也挺机灵的，孩子体质就不好，以后不得总生病啊。我真的很担心，孩子体质差是什么原因引起的。想得到怎样的帮助：孩子体质差是什么原因引起的？

提问时间：2022-09-18

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，孩子的情况多见于微量元素缺乏，是由于孩子长期挑食、偏食，饮食不均衡导致的。矫正孩子挑食、偏食的不良习惯，多饮水，防止便秘，多吃蔬菜水果，饮食不要过于精细，要粗细搭配，合理搭配，多样化饮食，不同食物其营养素的含量不同，只有多样化饮食，才能让孩子摄入全面的营养

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