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患者提问

一运动小腿就酸痛紧绷

我是个运动员每天下午都要训练我一训练就容易小腿紧绷酸痛,一跑步就紧绷而且感觉有点想抽筋但是不抽筋这使我没法正常运动怎么运动前活动都没有用 我想快速治好而且没办法停止训练想治根把病彻底除掉
提问时间:2022-09-18
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    病情分析:你好,你这个描述来看,主要还是考虑要缺钙所引起来的呀,这个年龄正是身体发展发育比较快的时候,具体会对钙的需求量相对的比较大指导意见:建议,目前首先要注意加强营养,多补充一些钙片,是可以逐渐改善的。

    同时要注意多到户外进行活动,有助于改善症状。

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