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患者提问

爱生病的小孩吃什么好哟?

健康咨询描述:我家女儿在我怀她的时候就没有吃到什么营养,生下来的时候就瘦小,这段时间不知道怎么回事,天气一冷就会爱生病,这样不行,要吃什么好哟。 想得到怎样的帮助:爱生病的小孩吃什么好哟?
提问时间:2022-09-18
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,请不要过分担心,多晒晒太阳多到户外走走其实太阳正的是我们的生命之源,因为维生素D只有这样才可以吸收。心情,少上火,保持愉快的心情,有好的心态!营养均衡:营养要跟上,多吃水果和蔬菜,少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物,种类要丰富,不要挑食。

    患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

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