你好，①尽量避免外界各种物质的刺激：譬如热水烫洗肛门，过度暴力搔抓等。对刺激局部的化妆品等物质要忌用。②禁止食用刺激性食物：如鱼、虾、蟹、甲鱼等要尽量不吃或少吃。
③锻炼身体，增强体质：改善体质，对提高本病的治疗效果有积极作用
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