问患者提问

平时说话一紧张就口吃什么原因

我今年14岁，上课被提问是就紧张的要命啊，前几个字很难说出来，说顺了也就好点了，如果说的声音很大很大就不口吃了，回答完问题，浑身发抖，手心全是汗，总是躲避难度的字，都是陈老师不注意的时候一下子念出来，平和熟人交谈都很好。想得到怎样的帮助：请问我要怎么办啊，这种情况两三年了，会是什么原因造成我口吃了？

提问时间：2022-09-18

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，你的情况属于．心理原因。如精神紧张、焦虑、应激。精神因素是引起口吃的主要原因，主要的预防和食疗方法：1．解除说话时的紧张情绪，并注意消除不良刺激。
2．加强说话训练。3．说话前不要乱想，不要给自己心理暗示，语速适当放缓，使表达自然。

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