延缓更年期

病情分析：就你描述的情况考虑是月经不调，建议你用月月舒冲剂、失笑散调理。指导意见：建议你保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、轻度腹泻、乳房胀痛、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

以上是对“延缓更年期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！