高血压日常饮食

病情分析：您好，对于高血压患者来讲合理的控制饮食质量，避免精神应激，加强体育锻炼，可以有效控制病情发展，对病情较为有益。

指导意见：您好，在日常饮食中，限制盐的摄入是饮食治疗的关键，每日盐的摄入不超过6克，饮食注意控制总热量，减少脂肪摄入，尽量少吃油炸食物。

多食新鲜水果、蔬菜，适当进食粗粮。以上是对“高血压日常饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！